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今天小编教给位家长避免孩子挑食的各种方法? 如此一来,我们便能够找到避免孩子挑食的最佳方法。 那就是,让孩子深刻地了解不挑食的重要性。 除此之外,还要让他们明白长期挑食会导致什么样的后果,要尽可能地让他们得到切身的体会,从而发自内心地去理解这些道理。
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就我的经验来讲,这样做一定会收到巨大的成效。 我经常在课堂上给孩子们讲这方面的道理,会详细地向他们解释,如果黄绿色蔬菜吃得太少会有怎样的后果,钙质不足会出现什么样的身体状况,其他营养摄取不足又会怎样等等。 有时我还会利用图表等工具向他们说明,让孩子看照片或影像资料等会更加有效,除此之外我还会给他们播放专业营养师的营养讲座。
食物纤维不足会导致便秘,讲解这方面的常识时,我给孩子们看了老化废物堆积在大肠中的幻灯片,收到了很好的效果。在那之后,孩子们进餐时就都能把蔬菜吃光了,他们优秀的联想能力超出了我的预料。 因此,像这样持续地给孩子们讲解不挑食的重要性,十分必要。选择孩子们易于理解的讲述方式更能吸引他们,引起他们足够的重视。
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