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　　怀孕初期是指从怀孕起，到怀孕12周，这

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个阶段是需要特别注意的。因为此时怀孕的时间还比较短，胚胎的发育会有不稳定的情况，如果不注意，可能会出现出血，腹痛甚至于流产的情况。那么怀孕初期如果突然出现了褐色血块是怎么回事？

　　怀孕初期突然出现褐色血块怎么回事

　　怀孕初期时，如果发现出现了褐色血块，是不正常的现象。这往往预兆着出现了先兆流产，或者是宫外孕破裂。通常还可能伴随着剧烈的小腹疼

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痛。此时要注意不要乱动，并及时上医院进行检查，再进行保胎的治疗，或者是其他相关治疗。

　　怀孕初期要注意哪些事项

　　1.很多人在怀孕初期会有或多或少的早孕反应。因此，在饮食上，应该以清淡为主，并且少吃多餐，避免让自己太饿或是吃和太饱。可以多吃有利于消化的食物，像是馒头，面包，面条，苏

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打饼干等。要少吃米饭多吃面食。有助于减少反胃和孕吐。

　　2.怀孕初期，胎象还不稳，所以不能过多劳动，要保证休息，至少要睡够八个小时。同时要注意补充叶酸，吃叶酸片，以及叶酸含量较丰富的食物。比如绿叶菜，猕猴桃，柚子等。不要进行剧烈活动，像是跑步，仰卧起坐之类的，最好先停止，可以以散步代替。