孕妈妈在孕期生男孩孕妇肚子形状图片真的要左

代孕网小编分享孕妈妈在孕期生男孩孕妇肚子形状图片真的要左侧睡才好吗？相关信息，分别包括：

　　在没代孕之前，大家都是什么样的姿势睡觉呢？趴着睡、侧着睡、“大”字型或者干脆第二天早晨起来掉头睡，上海助孕武汉聪宝试管生殖中心总之怎么舒服怎么来，能舒舒服服睡觉才是最重要的。可是，自从升级为准妈妈后，不知道其他准妈妈什么样，反正我是从未睡过一天舒服觉，总怕姿势不对影响到肚子里的胎儿，特别是孕晚期，准妈妈的睡姿尤其重要。

　　28周后就已经进入孕晚期了，子宫会轻度右旋，影响子宫胎盘血流量，可能会造成胎儿缺氧。所以，孕晚期对准妈妈的睡姿就有很高的要求了，尽可能采取左侧卧位睡觉，这样便可纠正子宫右旋，同时减少对下腔静脉的压迫，缓解子宫供血不足，有利于胎儿的成长与发育。准妈妈一定不能平仰睡觉，子宫右旋容易造成血管扭曲，容易引起胎儿缺氧、发育不良甚至死亡的情况。但是也不一定时时刻刻保持一个睡姿，适当的右侧卧位睡觉也是可以的，不会影响宝宝的。那么，孕早期，就可以随便睡了吗？

　　12周之前属于孕早期，这段时间准妈妈的确可以随便睡，此时子宫增大不是很明显，不会造成血管压迫供氧不足的情况，准妈妈可要好好珍惜这短暂的小时光，特别以前睡觉不淑女的准妈妈，更要在这段时间逐渐改变自己的睡姿，提前做好准备，戒掉以前趴着睡的习惯，学着侧卧位睡觉。

　　12-28周属于孕中期，肚子渐渐地隆起来，这段时间，如果没什么特别反应的准妈妈仍然可以侧卧和平仰的睡觉姿势。但是如果您是多胎妊娠，或者羊水偏多，那么就要避免平仰睡觉，特别?????????????????????是接近孕晚期生育关怀 助孕工程时，就要开始适应侧卧的睡姿，不仅孕妈睡觉会舒服，对肚里的小宝宝也是好处多多。

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　　其实，能有一个好睡眠对孕妇尤为重要，原本就会营养消耗过大，易疲劳，所以，对孕妈来说中午增加一个小时的午觉时间最好不过了，但时间不要超过两小时，想要睡得舒服些，尽可能把腿抬高，缓解下肢浮肿、沉重等不良感受。

　　准妈妈们还可以跟我一样，睡前喝杯牛奶、洗个热水澡、听听舒缓的音乐，选择一款舒适的纯棉睡衣，如果想要更舒服些，可以买个适合自己的孕妇枕来辅助睡眠，总之，保持好心情，没什么能比孕妇和胎宝更重要了，每天都好梦。