郑大一附院有供卵的吗&代孕合法吗,热准妈妈具备这6个特征，生出的宝宝更聪明

但是怎么补充呢？每天饮食营养均衡即可，过量补充不仅准妈妈体重增长太快，增加孕期并发症的风险，还可能导致宝宝出生后是巨大儿。

四、孕期适量运动

生命在于运动，运动使人快乐！准妈妈运动的时候，胎宝宝能感受的到。

孕期适量的运动不仅有助胎儿感官器官和平衡器官的发育，还可以刺激胎儿大脑发育，宝宝自然更聪明。

五、孕期保持心情愉悦

孕妈每天的不同情绪，胎宝宝在妈妈肚子里是可以感知到的，如果准妈妈总是不开心或焦虑烦躁，会增加胎儿早产、畸形的几率。

如果孕期准妈妈每天情绪平稳，每天轻松、愉快，对胎宝宝来说，也是一种良性的影响，是一种正面的胎教，利于胎宝宝大脑和身体的正常发育。

六、与胎宝宝勤互动

孕期准妈妈若能经常和胎宝宝互动，如和宝宝多说话，让宝宝听听音乐，或者多给宝宝讲讲胎教故事等，让胎宝宝感受到爸爸妈妈的关爱，这都有利于促进宝宝的智力发育。

这样不仅宝宝出生后会更聪明，而且与妈妈的关系也会更亲密！

上面介绍的这些都是利于让宝宝变聪明的条件，如果准妈妈想让宝宝出生后变得聪明，不妨从这几个方面试着去做，而且还要定期做好每次产检，生活中多给宝宝正面、积极的胎教引导，家庭和睦不吵架，这样也是利于宝宝性格发育的。

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