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弱精症试管成功率多少&哪里有代妈&4段奶粉如何选(值得推荐的儿童成长奶粉)
来源:http://www.soubaok.com  日期:2022-09-11
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首选我们希望各位家长明确一点:4段奶粉不是必需选择,鲜奶、酸奶、奶酪皆可选择。很多宝妈给宝宝买4段奶粉来喝,是觉得可以“让宝宝获取更多的营养”。

但其实,饮食均衡的宝宝完全可以从日常饭菜中,获取每天营养所需。根据中国营养学会发布的“中国学龄前儿童平衡膳食宝塔”,2-3岁宝宝每天摄入足量的谷类、蔬菜、水果、肉蛋禽鱼、奶类等种类丰富的食物,就能够满足自身营养需求。

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包括一些4段奶粉中宣传的DHA、叶黄素、胆碱、牛磺酸等强化配方,都能够通过食物获取,更别说维生素和矿物质这类基础营养物质了。

这个时候,奶类已退居到膳食宝塔第四层,作为辅食主要起到提供蛋白质和钙的作用。

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其次,大部分4段奶粉还添加了白砂糖、加糖炼乳、玉米糖浆固体等糖类。由于部分4段奶粉中添加了这些糖,口味更甜更好喝,宝宝就会更喜欢喝奶粉、不喜欢吃饭,偏食/挑食的情况不但得不到改善,反而可能更加严重。白砂糖还可能导致宝宝龋齿。

这些糖类的存在,导致这些奶粉中的碳水化合物含量更高,碳水化合物的主要作用是提供热量,在宝宝已经和大人一起吃家庭膳食的情况下,长期喝这类碳水化合物偏高的产品,可能会导致宝宝发胖。

另外,部分4段奶粉还添加了乙基香兰素、香兰素等香精。香精的添加除了吸引宝宝喝奶粉、不爱吃饭外,还会加重宝宝的口味,不利于养成清淡的饮食习惯,也不利于改善宝宝偏食/挑食的情况。

总结以上,4段奶粉的选择只需要注意提供优质蛋白质、钙/维生素D,不添加额外的糖类和香精即可。下面推荐几款4段奶粉,如果宝宝喜欢喝奶粉可以选择:

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蛋白质含量:4.0g/100ml

钙含量:167mg/100ml

维生素D含量:0.95μg

澳洲A2奶粉4段

蛋白质含量:3.8g/100ml

钙含量:126mg/100ml

维生素D含量:0.90μg

澳洲A2儿童成长营养奶粉(有蔗糖,介意慎选)

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蛋白质含量:4.9g/100ml

钙含量:134mg/100ml

维生素D含量:1.1μg

澳洲贝拉米奶粉4段

蛋白质含量:3.5g/100ml

钙含量:145mg/100ml

维生素D含量:0.84μg

澳洲爱他美Aptagrow儿童成长奶粉 3+

蛋白质含量:3.1g/100ml

钙含量:145mg/100ml

维生素D含量:1.9μg。

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