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上海国内的第三代试管婴儿_上海供卵试管要十几万吗_孕早期需要左侧睡吗
来源:http://www.soubaok.com  日期:2021-09-21

  对于刚刚怀孕的女子来说,很多东西都是需要不断去学习的,睡觉成为了孕妈生活不可缺少的一部分,特别是睡姿问题,这将影响到孕妈的孕期生活。

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孕早期,孕中期,孕晚期的睡姿是需要去重视的。那么,孕早期需要左侧睡吗?
  其实怀孕早期妈妈们的压力还不是很大,体型变化也不是很明显,所以睡姿不用太过讲究,一切看孕妈的感觉,怎么舒服怎么来,可以采用仰卧位等等。所以孕早期不需要左侧睡。
  孕中期和孕晚期就需要采用左侧睡的姿势,因为这个时候胎儿是不断增大的,妈妈们的体型也是在增大的,子宫迅速增大,采用左侧睡有利于减缓妈妈们的压力,防止胎儿被挤压,这样对于胎儿的发育也是有很大的帮助的。
  然而有一些孕妈则喜欢采用仰卧的方式,其实这是一种异常错误的睡姿,因为这样会加重孕妈的负担,也会挤压到胎儿,严重的话会导致子宫本身血液供应不足。

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  由此看来,孕早期不需要采用左侧睡的姿势,孕中期孕晚期则需要采用,尿频是孕晚期的常态,这也会给孕妈造成苦恼,所以下班建议孕妈不要喝太多水,那样会给膀胱带来压力。

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